Дорожка Кнейпа- это 4 ниши для ног с водой констрастных процедур, самая простая и эффективная оздоровительная процедура.
Давно известно, насколько благотворно влияет на весь организм щадящее чередование холодных и горячих ванночек для ног. Дно резервуаров имитирует природные рельефы камней разного размера. При ходьбе осуществляется стимуляция рефлекторных зон стопы, которая оказывает влияние на деятельность внутренних органов. В результате вы получаете общеукрепляющий массаж.
Достаточно походить в каждом резервуаре 1-3 минуты, чтобы запустить в организме процессы оздоровления. Такой метод закаливания отлично подходит даже маленьким детям.
-улучшает снабжение клеток кислородом
-активирует обмен веществ
-снимает усталость с ног
-укрепляет иммунитет
-тренирует сосуды