Залы групповых программ

Имеет 2 оборудованных зала для групповых программ — в них проводится более 20 видов групповых занятий. Есть известные спортивные направления, таких мировых программ как Les Mills, куда входят и тренировки силовой направленности, групповые занятия на повышение сердечной выносливости, проработка отдельных мышечных групп.

  • 2 зала
    групповых программ
  • Более 20 видов
    программ
Залы групповых программ
  • 01.
    Возможность саморазвития и совершенствования
    Это, пожалуй, одно из главных достоинств группового фитнеса. Представьте, когда Вы приходите на занятия в группу своего уровня, то с одной стороны Вы ни чуть не хуже, чем другие, но с другой стороны играет свою роль еще один фактор – Вы стараетесь не отставать от других. Таким образом, занятия в коллективе — это очень сильный мотивационный фактор, ведущий к самосовершенствованию и развитию
  • 02.
    Общение и взаимность интересов
    Еще одно большое преимущество группового фитнеса – это возможность найти новых друзей, расширить круг Ваших знакомых. Ведь быть членом любого коллектива это в первую очередь, быть в обществе, находиться в центре общения
  • 03.
    Групповой фитнес – это весело!
    Групповой фитнес это не только хорошая музыка, красивые движения, но также огромное разнообразие игровых и театральных элементов. Фитнес это хорошая возможность почувствовать себя веселым, жизнерадостным человеком и, главное, здоровым человеком!