С 18 марта возобновляются занятия по йоге для беременных.

С 18 марта возобновляются занятия по йоге для беременных.

Приглашаем будущих мам на йогу для беременных. 

Йога - одна из лучших форм тренировки в течение беременности. Занятия йогой облегчат самочувствие будущей мамы и подготовят тело к родам. 

 

  • избавят от сонливости, слабости, усталости;
  • наладят работу нервной системы;
  • обеспечат организм кислородом;
  • улучшат кровообращение между мамой и ребенком;
  • подготовят мышцы спины к предстоящим нагрузкам;
  • защитят от появления варикозного расширения вен.

Расписание занятий: пятница в 10:30

Численность в группе: от 3 до 10 человек

 

Стоимость занятие 400 рублей. (абонемент в тренажерный зал покупать не нужно)